Terugblik VVOJ sessie: Mentale weerbaarheid van journalisten is geen luxe maar een voorwaarde
Te midden van gesprekken over bronnen, data en veiligheid vergeten journalisten soms de meest basale kwetsbaarheid: die van zichzelf als mens achter het werk. Waar liggen de grootste kwetsbaarheden? Yula Altchouler van The Self-Investigation sprak tijdens de VVOJ-conferentie in Leuven met journalisten, en ook over hoe zij signalen kunnen herkennen en zichzelf én elkaar kunnen ondersteunen.
Tijdens de sessie in Leuven werd duidelijk hoezeer mentale weerbaarheid geen luxe is, maar een randvoorwaarde om in het vak te kunnen blijven. Journalisten vertelden hoe de druk op redacties zich vaak ophoopt in het alledaagse: de hele dag verhalen najagen bij mensen die je niet wíllen spreken, cynische grapjes over dreigementen die eigenlijk helemaal niet grappig zijn, of leidinggevenden die vooral naar de output kijken en niet naar de persoon erachter. Sommigen herkenden dat ze ‘s ochtends ‘in het groen’ beginnen en tegen de avond in het rood eindigen, anderen vertelden hoe ze pas bij de huisarts beseften hoeveel negativiteit ze elke dag absorberen. En freelancers gaven aan hoe financiële onzekerheid en prestatiedruk die mentale belasting nog eens verzwaren.
De gesprekken lieten zien dat het niet alleen gaat om individuele acties – zoals rituelen creëren, leren luisteren naar lichamelijke signalen of het organiseren van eenvoudige check-in momenten – om mentaal weerbaar te zijn en worden, maar zeker ook om een cultuurverandering. Redacties, opdrachtgevers en fondsen dragen gezamenlijk verantwoordelijkheid om een systeem te bouwen waarin zorg net zo’n vanzelfsprekend onderdeel is als inhoud.
Fonds BJP gaat verder met de verkenning en ontwikkeling van toekomstig aanbod om de veerkracht van journalisten te versterken. Wil je op de hoogte blijven? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.
